úterý 25. listopadu 2014

Výhled na závody 2014/15

Připomínám hlavní závody, na kterých se budeme potkávat. Vím, že toho někteří běháte mnohem víc, takže klidně posílejte další nápady na dobré akce.
Termíny upřesním.

30. 11. Běh lyžařů Senohraby
7. 3. Kbelská desítka
14. 3. Pečecká desítka
28. 3. Pražský půlmaraton
3. 5. Pražský maraton
zač. června Silva Nortica Run

pondělí 24. listopadu 2014

Svatojánská 20

Sobotní Svatojánská dvacítka se vydařila. Teplota, která se nám před startem jevila jako velmi nevlídná, se během závodu ukázala jako ideální:-). Počet startujících byl letos rekordní - téměř 300 účastníků. Sešlo se nás nakonec pět. Septimáni zklamali a nedorazili!

muži - 17,8 km

Michal Arnot 1:23:24
Jiří Fialka 1:27:58
Andrej Plecháček 1:28:44
Petr Tůma 1:36:22

ženy - 11,2

Kateřina Arnotová 55:39
Katka si zároveň udělala osobák na desítku (50:10)...







 Výhodou Svatojánské je, že několikrát vidíte čelo závodu, jak běží proti vám. Například zde šedesátiletý Miloš Smrčka, který dal 17,8 km za 1:03 hod !!!




Jirka neztrácel dobrou náladu


Andrej si během závodu klidně i zdřímne









čtvrtek 20. listopadu 2014

Svatojánská dvacítka již tuto sobotu

V sobotu 22. listopadu se opět běží sympatický rovinatý závod údolím Berounky a Loděnice. Trať vede z Berouna podél řeky do Srbska a na zpáteční cestě se odbočí do Sv. Jana pod Skalou. Kromě mírného stoupání proti toku Loděnice jde o rovinatý závod. Sice mám letos nějaký motivační a tréninkový útlum, ale na tento závod se chystám. Doufám, že se s některými z Vás potkám (chystal se Jirka Fialka, uvažoval o tom Petr Tůma a také studenti septimy, tak uvidíme).

V autě budu mít 2 volná místa!!!

22.11., start ve 13:00
startovné - 50 Kč
muži - 17,8 km
ženy - 11,2 km



Pár fotek z loňské zprávy o závodu:




Jirka byl celý závod evidentně dobře naložen:-)

Kateřina má na Báru na obrátce v Srbsku náskok 2 min.


V druhé půlce se Báře podařilo náskok mamky o minutu stáhnout.

středa 19. listopadu 2014

Ohlédnutí za říjnem a začátkem listopadu

Velká gratulace Filipovi Urbanovi ke zvládnutí ultramaratonu v Podkrkonoší.

 Filip se vydává na čím dál náročnější závody. Uvidíme, kam to až dotáhne:-).

108 km, +3000 nastoupáno, 17:52:08, 29. místo ze 70 startujících.






















Jirka Fialka zase vyrazil na hodně kopcovitých Janovských 19.

Zvládnul to za 2:03:31. Sice sám na svůj čas žehral, nicméně s přihlédnutím k terénu se opravdu není zač stydět.






































Zástupce jsme měli i na Velké Kunratické.


Kateřina a Barbora Šolcovy zvládly tradiční 1330 m dlouhou trať na 177 resp. 235 místě z téměř 450 startujících.
Eva Tesařová vyrazila na Hrádek na 3100 m dlouhou trať - 112. místo z 250.
Mezi staršími děvčaty se dařilo Aničce Kubešové z NP. Doběhla na 123. místě z 231.

Všem Gratulujeme.






středa 1. října 2014

Několik výsledků ze září

Baroko maraton - Jirka Fialka - 4,31,46, celkově 103., v kategorii 59. (velmi náročná kopcovitá trať!)

Havlíčkobrodský půlmaraton – Michal Arnot – 1:44:17, 51. ze 137 (Kateřina Arnotová na desítce 53:15).

Brněnský masakr – Tereza Rozehnalová - 08:09:03, 112. z více než 200, 63 km !!! (délku ani profil netřeba komentovat)

středa 17. září 2014

Půlmaraton v Ústí nad Labem

V neděli se nás několik sešlo na ústeckém půlmaratonu. Přes nepřízeň počasí, kdy zhruba první třetinu trati pršelo, se závod vydařil. Uvědomil jsem si výhodu pomalého běhu, Keňanům totiž pršelo skoro celou dobu:-). Blahopřeji všem běžcům. Především Michal Matouš předběhl dokonce Petru Kamínkovou a z žen byla před ním pouze Ivana Sekyrová, reprezentantka v maratonu na olympiádě (Keňanky nepočítám...). Michal běžel průměrným tempem 3:50/km! Já jsem si užil roli vodiče a nakonec se nám s manželkou podařilo dostat pod vysněné dvě hodiny o více než minutu.
Na startu se s námi setkal ještě Tomáš Šimon. Vzhledem k tomu, že neměl podle svých slov tolik naběháno, rozhodl se nakonec běžet 10 km. Tam ale dosáhl osobáku a dostal se konečně pod hodinu.

v cíli přes 1800 běžců

45.!!! Michal Matouš 1:21:10
218. Antonín Tesař 1:35:03
247. Jakub Matouš 1:36:10
901. Tadeáš Bělík 1:53:27
1131. Kateřina Arnotová 1:58:54
1132. Michal Arnot 1:58:54


Dva zajímavé letní ultra výkony

Filip Urban a Michal Matouš předvedli skvělé výkony na prázdninových náročných závodech.

Filip obsadil na Jizerském ultratrailu 49. místo z více než 170 běžců. Trasu dlouhou 66 km s převýšením 2422 m zvládl za 8:54 hod. Uf!














Michal Matouš sice běžel "pouze" maratonskou vzdálenost na Jesenickém maratonu, ale převýšení téměř 2000 m si označení ultra zaslouží. Michalovo umístění bylo skvělé - 33. místo ze 223 běžců (čas 4:12 hod).

Oběma velké gratulace!