V sobotu 26. listopadu se opět běží sympatický rovinatý závod údolím Berounky a Loděnice. Trať vede z Berouna podél řeky do Srbska a na zpáteční cestě se odbočí do Sv. Jana pod Skalou. Kromě mírného stoupání proti toku Loděnice jde o rovinatý závod.
Zatím se chystají: Arnotovi,Tůmovi, Honza Bukovský, Michal Šejnoha, Michal Matouš, Tadeáš Bělík, Ivo Hulínský, Jirka Fialka, možná Martin Černý (v rámci přípravy na ultra:-) .....
Tak se přidejte. Už je to takové tradiční ukončení sezóny.
V autě mám několik míst, takže můžu kohokoli někde nabrat.
start ve 13:00
startovné - 50 Kč
muži - 17,8 km
ženy - 11,2 km
Vítejte na blogu běžeckého klubu libeňského PORGu. Jsme tu pro běžecké nadšence všech výkonnostních a věkových kategorií z řad současných i bývalých studentů, učitelů, rodičů a sympatizantů naší školy. Michal Arnot
čtvrtek 29. září 2016
Výsledky srpen - září
Postupně mi chodí vaše výsledky z různých závodů. Díky moc za info. Zde stručný přehled:
Výborně se rozběhal Andrej Plecháček. V Jizerské 50 si připsal vítězství v kategorii a na přední příčce doběhl i Zlončickou čtrnáctku.
Půlmaraton v Ústí nad Labem
Ani zde již tradičně nechyběli naši běžci (Vévodí má bývalá oktáva a současná sexta:-)
Běchovice
Smekám před Honzou Bukovským, který se odhodlal zdolat Hrdlořezák i s 57 km v nohách ze sobotního pochodu na Říp. Závod si Honza rozběhl na svých obvyklých 45 min, ale následky Řípu se ozvaly již během druhého kilometru. S výsledkem 53 min byl nakonec spokojen.
Podobně musel zápolit s potížemi Petr Tůma, který po lupnutí v kotníku a křeči do druhé nohy poslední km jenom poskakoval. Čas 48 min je v tomto kontextu obdivuhodný. Natálie Tůmová z bývalé oktávy nasadila také slušné tempo a na své premiéře v Běchovicích si vyběhla 35. místo v kategorii s časem 52 min. Novoporgovský běžec Albert Oliva to dal za výborných 49 min. Na startu a hlavně v cíli se objevili ještě Martin Černý (oktáva 2010 a čas 54 min) a Pavel Bočan (1:04). Velké gratulace...
Výborně se rozběhal Andrej Plecháček. V Jizerské 50 si připsal vítězství v kategorii a na přední příčce doběhl i Zlončickou čtrnáctku.
Půlmaraton v Ústí nad Labem
Ani zde již tradičně nechyběli naši běžci (Vévodí má bývalá oktáva a současná sexta:-)
Michal Matouš 1:25:40 !
Jakub Matouš 1:47:35
Tadeáš Bělík 1:56:10
Pavel Kalina 1:56:58
Běchovice
Smekám před Honzou Bukovským, který se odhodlal zdolat Hrdlořezák i s 57 km v nohách ze sobotního pochodu na Říp. Závod si Honza rozběhl na svých obvyklých 45 min, ale následky Řípu se ozvaly již během druhého kilometru. S výsledkem 53 min byl nakonec spokojen.
Podobně musel zápolit s potížemi Petr Tůma, který po lupnutí v kotníku a křeči do druhé nohy poslední km jenom poskakoval. Čas 48 min je v tomto kontextu obdivuhodný. Natálie Tůmová z bývalé oktávy nasadila také slušné tempo a na své premiéře v Běchovicích si vyběhla 35. místo v kategorii s časem 52 min. Novoporgovský běžec Albert Oliva to dal za výborných 49 min. Na startu a hlavně v cíli se objevili ještě Martin Černý (oktáva 2010 a čas 54 min) a Pavel Bočan (1:04). Velké gratulace...
pondělí 5. září 2016
Výhled na podzim 2016
Několik nejen běžeckých akcí, na kterých se budeme vídat.
17. září – Ústecký půlmaraton
17. září – cyklistický závod Okolo Pece (44 km, MTB i
silnice)
24. září – pochod PORG Libeň – Říp (56 km – vycházíme v pátek o
půlnoci od školy)
25. září – Běchovice
26. listopad – Svatojánská dvacítka
Pokud poběžíte další zajímavé akce, napište mi
(arnot@porg.cz).
Baroko maraton 3. 9.
Po několika letech jsme letos opět zavítali do Plas na
Baroko maraton. Kopcovitý terén Rakovnicka nás i letos dost potrápil, ale
kompenzoval nám naše utrpení nádhernými výhledy.
Půlmaraton
Tonda Tesař – 1.49
Michal Arnot – 2.01 (o 8 min zhoršení proti 2012)
Eva Tesařová – 2.07
Katka Arnotová – 2.17
Maraton
Filip Urban – 3:42 (25. místo ze 162)
Jana Březinová – 5:12 (Na první maraton si Jana zvolila vskutku náročný profil. Gratulujeme k výkonu.)
4,2 km
František Arnot – 19 min
Anna Arnotová – 24 min
420 m
Josef Arnot, Rosálie Tesařová
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)