úterý 10. dubna 2018

Pardubický vinařský půlmaraton

Pokud jste nestihli půlmaraton v Praze a jarní počasí vás navnadilo na delší běh, ještě máte možnost přihlásit se na sobotní Pardubice. Doporučuji. Ještě rovinatější trať než Praha, organizátorsky skvěle zvládnutý závod. Kdybyste se chystali, dejte vědět.


Pražský půlmaraton 2018

Gratulujeme všem běžcům k výkonům na sobotním půlmaratonu. Bylo slunečné počasí a nevídané teplo, takže podmínky skvělé. Tedy až na vítr.

Zvláště bych vyzdvihnul premiéru sextánky Lucky Suchomelové, která si časem 1:43 nasadila laťku do budoucna dost vysoko. Tůmovi si dali, jak je jejich dobrým zvykem v poslední době, osobák - Natálka 1:52 a Petr 1:41. Oceňuji hojnou účast mých bývalých oktavánů (mat. 2010) - Martin Černý, Štefan Král i Michal Matouš. Přípravu na italský ultra vzali vážně. No a pochopitelně nechyběli Adam Řehák, Ferdinand Polák a Kuba Matouš.

neděle 4. března 2018

Kbelská desítka 2018


V sobotu jsme na Kbelské desítce čelili mrazivému počasí. Naštěstí se neobjevil předpovídaný sníh a po celou dobu bylo slunečno. Nejrychleji se s tratí vypořádal Martin Černý (mat. 2010), který si časem 45:40 od dvě minuty zlepšil osobní rekord. O šest vteřin za ním doběhl výborný orientační běžec a kvintán Honza Sladkovský. Petr Tůma a já jsme sice zaostali za svými maximy o několik minut, ale nakonec jsme s výsledky pod 48 respektive 49 min celkem spokojeni. Osobáky si ale udělaly Natálka Tůmová (pod 50 min) a Katka Arnotová (těsně nad 51 min). Velmi nás potěšila účast nadějných primánůAnička Dingová zvládla 10 km za 62 min a Adam Sedlecký stlačil pětikilemotrový závod pod 30 min. V cíli jsme se potkali ještě s exporgánskými tatínky a pravidelnými běžci „Kbel“ Vladislavem Kulhavým a Jakubem Adamem. Nový PORG reprezentovala kolegyně Pavla Langmajerová (55:32).


pondělí 22. ledna 2018

Palestra Kbelská desítka - 3. března 2018

Dobrý závod na začátek sezóny. Poměrně rovinatá trať s šancí na slušný čas.
Kbely - Satalice - Vinoř - Kbely

S RunPORGovskou účastí to zatím vypadá slibně.




Loňská sestava

úterý 21. listopadu 2017

Svatojánská dvacítka

V sobotu 25. listopadu ve 13:00 hod se opět běží sympatický údolím Berounky a Loděnice. Trať letos vede opět alternativní trasou cca 2 km za Sv. Jana pod Skalou (cyklostezka na Srbsko je částečně rozkopána). Kromě mírného stoupání proti toku Loděnice jde o rovinatý závod.

Zatím se chystají: Tůmovi, Michal Šejnoha
Já jsem po operaci, tak to letos nedávám.
Tak se přidejte. Už je to takové tradiční ukončení sezóny.



start ve 13:00

startovné - 50 Kč

muži - 17,8 km

ženy - 11,2 km


pondělí 20. listopadu 2017

Pozdně letní a podzimní běhy

Namátkový výběr:

  • Andrej Plecháček v srpnu vyhrál ve skvělém čase svoji kategorii na Jizerské 23. 
  • Arnotovi již popáté absolvovali poloviční trať v rámci Baroko maratonu v okolí Plas.
  • Petr Tůma s Mikišem zaběhli počátkem září Run Czech Grand Prix 10 km v Praze.
  • Martin Černý dal se ctí svůj první maraton (Hradec Králové) - gratulace
  • Pavel Bočan, Oldřich Jandl a Helena Vavrušová (skvělých 43:46) běželi klasický závod Běchovice - Praha

úterý 9. května 2017

Pražský maraton

Gratuluji všem, kterým se podařilo závod dokončit. Já měl při svém 8. maratonu smůlu a namožená plantární fasciitis mě na 32. km vyřadila. Ferdovi, Hynkovi i Katce blahopřeji k osobáku. Evě k tomu, že statečně doběhla do cíle navzdory podobným potížím, které potkaly mě. Taky mě potěšilo, že jsem na startu potkal tatínka z primy Tomáše Suchomela, čímž se řady runporgánů trochu rozšířily:-).


Ferdinand Polák 3:24:12
Hynek Bouchal 3:27:07
Tomáš Suchomel 3:28:44
Michal Matouš 3:44:24
Andrej Plecháček 4:05:11
Eva Tesařova 4:22:25
Adam Řehák 4:22:05
Kateřina Arnotová 4:23:46
Jakub Matouš 5:06:26